روش های تولید علم، مقدمه ای بر پزشکی مبتنی بر شواهد یا EBM
تا حالا به این فکر کردین به چی میگیم علم؟ وقتی میگیم تولید علم از تولید چی دقیقا حرف میزنیم؟ چجوری اندازه گیری میشه؟
تو این پست و پست های بعدی یه نگاه به روش های تولید علم می کنیم و بعدا اگر عمری باقی بود درباره روش های سنجش علم هم می نویسم.
یه راه نام آشنا برای تولید علم استدلاله.
به طور کلی دو مدل استدلال داریم: استقرائی و اسنتتاجی
با ذکر دو تا مثال ساده مثال میزنم:
استدلال استنتاجی
به قطع و به قرارداد مشخص هر جانداری که به بچه اش شیر بده پستانداره
من تمام خرگوش های روی کره زمین رو بررسی کردم و همه ی اون ها به بچه هاشون شیر میدن.
بنابراین همه ی خرگوش هایی که روی کره زمین حضور دارن پستاندارن.
استدلال استقرایی
به قطع و به قرارداد مشخص هر جانداری که به بچه اش شیر بده پستانداره
من هر خرگوشی که تا حالا دیدم به بچه اش شیر میداده
بنابراین تا زمانی که خرگوشی ببینم که به بچه اش شیر نمیده :
نتیجه میگیرم که همه ی خرگوش ها پستاندارن.
استدلال ها مشکلات خاص خودشون رو دارن.
استدلال استنتاجی واضحا بیشتر توی علوم ریاضی کاربرد داره تا تجربی چون علوم تجربی اصولا قطعی و دو دو تا چهارتا نیستن.
استدلال استقرائی هم مشکلات خاص خودشو داره. ما نمیتونیم یه مشاهده خاص و محدود رو به کل جامعه آماری تعمیم بدیم. حتی نمیتونیم به قطع نوع ارتباط دو تا متغیر رو با هم مشخص کنیم.
مثلا میدونیم تو فصل های سرد مردم بیشتر سرما میخورن. مشاهده ما وجود ارتباط بین دمای هوا و میزان شیوع یک بیماریه. ولی اینکه چرا و چطور این اتفاق میوفته رو استدلال استقرائی نمیتونه به درستی مشخص کنه.
سرما میره تو بدنمون؟ ویروس قوی تر میشه؟ سیستم ایمنی ضعیف میشه؟ عامل دیگه ای کلا موثره؟
پس خیلی به مشاهده کننده بستگی داره که دست روی چی بذاره و چجوری نتیجه رو تحلیل کنه. با این نوع استدلال بیشتر فرضیه سازی انجام میشه ولی اون فرضیه آزمایش نمیشه.
مهمه بدونیم در استفاده از استدلال استنتاجی (به تنهایی) هیچوقت نمیتونیم از تعمیم انجام گرفته مطمئن باشیم.
چند تا راه دیگه هم برای تولید علم هست. مثلا نگاه کنیم ببینیم قدیمی ترا چیکار میکردن و یا متخصصای یه حیطه چیکار میکنن. یا شانسی هر چیزی رو امتحان کنیم تا به نتیجه برسیم. از مزایا و معایب اینا میگذرم.
نهایتا میرسیم به روش آخر که با این کار داریم:
روش علمی یا روش اثبات تجربی
دانلود رایگان کتاب فیزیکال فارمسی مارتین به همراه سوالات و پاسخ ها- ویرایش ششم
کتاب فیزیکال فارمسی مارتین - ویرایش ششم فرمت: PDF حجم : 45 مگابایت دانلود
مجموعه سوالات و پاسخ ها- ویرایش ششم فرمت: RAR حجم: 45 مگابایت دانلود
معرفی کتاب هنر ظریف بیخیالی
... در فرهنگ ما مسئولیت و تقصیر اغلب با یکدیگر همراهند اما یکسان نیستند. اگر روزی از خواب بیدار شوید و نوزادی جلوی در خانه شما باشد، تقصیر شما نخواهد بود که بچه را در آنجا گذاشته اند، اما آن نوزاد "حوزه ی مسئولیت " شماست. شما باید تصمیم بگیرید که چکار کنید. در نهایت هر تصمیمی بگیرید مشکلاتی به همراه خواهد داشت و شما مسئول آن مشکلات هم خواهید بود.
... تقصیر مربوط به گذشته است، مسئولیت مربوط به زمان حال.
... هیچکس، هیچوقت مسئول وضعیت شما نیست. جز خودتان. افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند، اما هیچکس هیچوقت مسئول ناراحتی شما نیست جز خودتان. دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم میگیرید هر چیزی را چگونه ببینید. چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید، همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می کنید تا تجاربتان را با آن بسنجید.
مارک منسون : از کتاب هنر ظریف بیخیالی
زیادی به همه چیز اهمیت میدین؟
حس میکنین حقتون زندگی یا شرایط فعلیتون نیست؟
فکر میکنین آدم منحصر به فردی هستین؟
حس میکنین دارین با مشکلات خیلی سنگینی دست و پنجه نرم میکنین؟
حس میکنین بقیه مشکلاتتون رو درک نمیکنن؟
این کتاب مناسب شماست.
معرفی پادکست رواق ravaq
نمیدونم چقدر با فلسفه و به خصوص فلسفه اگزیستنسیال آشنایی دارین؟
تا حالا هیچکدوم از این کتابا رو خوندین؟
وقتی نیچه گریست، روان درمانی اگزیستانسیال، انسان در جست و جوی معنا، نظریه انتخاب و ...
اگر هر کدوم از اینا رو خونده باشین شما با مفاهیم اصلی فلسفه اگزیستنسیال آشنایی دارید...
فلسفه اگزیستنسیال میگه : 4 سائق (انگیزه یا جهت دهنده) به رفتار های آدمی وجود داره. مرگ، پوچی، آزادی و تنهایی
روان درمانی اگزیستنسیال به مشابه یک طب مکمل برای روان درمانگران میمونه و عقیده داره خیلی از مشکلات روانی و حتی مشکلات روتینی که افراد در زندگیشون تجربه میکنن به نوعی به این 4 سائق برمیگرده.
اروین یالوم از معروف ترین نویسنده ها و نظریه پردازای حال حاضر در زمینه روان درمانی اگزیستنسیاله و یک کتاب فوق العاده به همین نام نوشته که به قلم دکتر سپیده حبیب به فارسی ترجمه شده و توسط نشر نی منتشر شده. تنها مشکلی که داره اینه که کتاب دراصل برای روان درمانگرا نوشته شده و علاوه بر حجم بالاش، میتونه برای خواننده عادی حوصله سر بر باشه و اجرای کاربردیش در زندگی برای یه فرد عادی زیادی مشکل باشه .
به لطف پادکست رواق این مشکل هم حل شده.
پادکست رواق، پادکستیه مبتنی بر کتاب روان درمانی اگزیستنسیال که برای مخاطب عامه تهیه شده.
این پادکست رایگانه و از طریق کست باکس و اغلب اپلیکیشن های پادکست قابل شنیدنه
این مجموعه پادکست با هنرمندی فرزین رنجبر از طریق این لینک قابل شنیدنه، فقط اگر شروع کردین حداقل 5 تا اپیزود بهش فرصت بدین تا خودشو اثبات کنه :)
پ ن 1: اگر نمیدونین پادکستها چی ان اینجا رو یه نگاه بندازین.
پ.ن. مهم ترین تغییری که شنیدن این پادکست د ر من ایجاد کرد افزایش مسئولیت پذیری بود. امیدوارم شما هم بتونین با شنیدن این پادکست تغییرات مثبتی در خودتون ایجاد کنین.
پادکست ها چی ان؟ از کجا گیر میان؟
تو دنیای امروز که اغلب رسانه ها توسط حکومت ها یا افراد قدرتمند دیگه ای کنترل و فیلتر میشه، و حق اقلیت ها عموما نا دیده گرفته میشه، پادکست ها اومدن تا به هرکس این اجازه رو بدن که به راحتی اقدام به تولید محتوای صوتی کنن و هرشنونده ای هم بتونه بسته به نیازش مخاطب محتوای خاصی باشه.
پس به طور خلاصه پادکست ها همون رادیو ها هستن با این تفاوت که توسط یک یا چند نفر به طور داوطلبانه تولید میشن.
هر تولید کننده پادکستی یک یا چند کانال در اپلیکیشن های مختلف پادکست داره و فایل های صوتی اش رو در اون در دسترس میذاره، ممکنه حتی وبسایت مجزا و کانال تلگرامی هم داشته باشه ولی خب منطقی تر اینه که یک اپلیکیشن پادکست نصب کنید و به محتوای دلخواهتون گوش بدین.
پیشنهاد شخصی من castbox ه. رایگانه و رابط کاربری مناسبی داره.
اندرویدیا میتونن از اینجا دانلودش کنن و از اینجا کار باهاش رو یاد بگیرن.
فقط حواستون باشه همون اول حتما ثبت نام کنین و با اکانت وارد بشید تا اطلاعاتتون نپره.